如何治疗慢性咽炎、口臭

慢性咽炎和口臭可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、物理治疗及手术治疗等方式改善。慢性咽炎多由长期刺激或感染引起，口臭常与口腔卫生或胃肠问题相关，需针对性处理。

1、调整生活习惯

戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物，保持口腔清洁，每日刷牙两次并使用牙线。多喝水有助于缓解咽部干燥，减少口臭。规律作息和适度运动可增强免疫力。

2、药物治疗

慢性咽炎可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片或银黄含化片缓解症状。口臭若由胃肠问题引起，可配合使用双歧杆菌三联活菌胶囊或铝碳酸镁咀嚼片调节胃肠功能。

3、中医调理

中医认为慢性咽炎多属肺肾阴虚或痰热内蕴，可选用养阴清肺丸或清热利咽颗粒。口臭可尝试藿香正气胶囊或黄连上清片，需辨证施治。

4、物理治疗

咽部雾化吸入治疗如生理盐水+布地奈德混悬液可减轻炎症。口腔科洁牙或激光治疗能减少牙菌斑堆积，改善口臭。

5、手术治疗

对于顽固性慢性咽炎伴淋巴滤泡增生者，可考虑低温等离子消融术。口臭若由龋齿或牙周病导致，需进行牙体治疗或牙周手术。

日常建议保持室内湿度，避免过度用嗓；饮食宜清淡，增加富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子；定期口腔检查，饭后漱口；若症状持续或加重，应及时到耳鼻喉科或消化内科就诊，避免自行长期用药掩盖病情。