如何治疗慢性咽炎

慢性咽炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。慢性咽炎通常由长期吸烟、空气污染、胃酸反流、细菌感染、用声过度等原因引起。

1、调整饮食

避免食用辛辣刺激、过冷过热的食物，减少对咽喉黏膜的刺激。适量饮用温水，有助于缓解咽喉干燥。多吃富含维生素的水果蔬菜，如梨、苹果、菠菜等，有助于咽喉黏膜修复。

2、保持口腔卫生

每日早晚刷牙，饭后漱口，减少口腔细菌滋生。可使用淡盐水漱口，帮助减轻咽喉炎症。避免过度清洁咽喉部位，防止黏膜损伤。

3、药物治疗

细菌感染引起的慢性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素。咽喉肿痛明显时可使用西瓜霜含片、银黄含化片等中成药缓解症状。胃酸反流导致的咽炎需配合抑酸药物如奥美拉唑肠溶胶囊治疗。

4、物理治疗

咽喉部位可采用超声波雾化治疗，使用生理盐水或药物溶液进行雾化吸入。慢性肥厚性咽炎可考虑激光或冷冻治疗，减轻淋巴滤泡增生。避免长时间用嗓，适当进行发声训练。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的慢性肥厚性咽炎，可考虑咽后壁淋巴滤泡消融术。伴有严重结构异常如会厌囊肿时，需行喉显微手术。术后需严格禁声，配合抗感染治疗。

慢性咽炎患者应戒烟限酒，避免接触粉尘及有害气体。保持室内空气湿润，冬季可使用加湿器。适当进行有氧运动，增强体质。避免过度用嗓，教师、歌手等职业人群需注意发声方式。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，排除其他器质性疾病可能。