12岁儿童头疼呕吐怎么回事
12岁儿童头疼呕吐可能与睡眠不足、胃肠型感冒、偏头痛、鼻窦炎、脑膜炎等原因有关，可通过调整作息、物理降温、药物治疗、鼻腔冲洗、抗感染治疗等方式缓解。建议家长及时带患儿就医，明确诊断后进行针对性处理。
一、睡眠不足
儿童长期熬夜或睡眠质量差可能导致脑血管痉挛，引发头痛并刺激呕吐中枢。表现为晨起后头部胀痛、恶心干呕。此类生理性因素无须用药，家长需帮助孩子制定规律作息表，确保每日睡眠时间达到9小时以上，避免睡前接触电子产品。日常可适当进行户外活动如散步、跳绳等帮助改善睡眠质量。
二、胃肠型感冒
肠道病毒感染可能同时侵犯消化系统和神经系统，引起发热头痛与呕吐腹泻。患儿常有腹部不适、食欲减退等表现。治疗需遵医嘱使用蒙脱石散吸附毒素，布洛芬混悬液退热镇痛，口服补液盐Ⅲ预防脱水。家长需注意饮食卫生，提供易消化的粥类、蒸蛋等食物，并用温水毛巾擦拭腋下辅助物理降温。
三、偏头痛
儿童偏头痛常与遗传因素相关，视觉先兆后出现单侧搏动性头痛，呕吐后症状可暂时缓解。发作时患儿畏光畏声，喜欢静卧暗处。急性期可遵医嘱使用萘普生钠片镇痛，苯甲酸利扎曲普坦片收缩血管，丙戊酸钠口服溶液预防复发。家长应记录发作诱因如巧克力、奶酪等食物，避免强光刺激。
四、鼻窦炎
鼻腔炎症蔓延至鼻窦时，脓性分泌物刺激可能引发额部头痛，平卧位加重并伴恶心呕吐。患儿常有鼻塞、流黄涕症状。治疗需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂抗感染，糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻炎症，生理性海水鼻腔喷雾器冲洗分泌物。家长可指导孩子正确擤鼻，单侧交替进行避免压力过高。
五、脑膜炎
细菌或病毒感染脑膜可引起剧烈头痛、喷射状呕吐，伴随颈强直、嗜睡等神经系统症状。此类情况需紧急就医，通过腰椎穿刺明确病原体。治疗需住院静脉滴注注射用头孢曲松钠抗细菌感染，更昔洛韦注射液抗病毒感染，甘露醇注射液降低颅内压。康复期应保持环境安静，避免声光刺激，逐步恢复认知训练。
家长需密切观察患儿症状变化，头痛呕吐期间提供清淡易消化的流质饮食如米汤、藕粉，避免油腻食物加重胃肠负担。保持室内空气流通，温度适宜，协助患儿采取半卧位休息减轻颅内压力。若出现持续高热、意识模糊或抽搐等严重表现，须立即送往急诊。恢复期可循序渐进增加营养摄入，适当补充维生素B族营养神经，定期随访评估神经系统发育情况。
