催乳师是怎么催奶的
催乳师主要通过专业手法按摩、指导正确哺乳姿势与衔乳技巧、进行心理疏导与饮食建议、使用辅助工具以及处理特殊情况等方式帮助产妇促进乳汁分泌。
一、专业手法按摩
催乳师会运用特定的中医经络理论和按摩手法，对产妇的乳房及相关穴位进行按摩。这种按摩并非简单的挤压，而是沿着乳腺管的走向，采用点、按、揉、推等手法，旨在疏通乳腺管，缓解乳房胀硬和疼痛，促进局部血液循环，从而刺激乳汁分泌。按摩通常从乳房外围向乳头方向轻柔进行，避免暴力按压导致乳腺组织损伤。
二、指导哺乳姿势与衔乳
正确的哺乳姿势和婴儿衔乳方式是确保有效泌乳和排乳的关键。催乳师会现场指导产妇采用摇篮式、侧卧式等多种哺乳姿势，并手把手教会产妇如何引导婴儿正确、深含接乳房，确保婴儿能有效吸吮到乳汁。错误的衔乳会导致乳头疼痛、皲裂，并影响乳汁移出效率，进而抑制乳汁产量。
三、心理疏导与饮食建议
产妇的情绪状态和营养摄入直接影响催乳素等激素的分泌。催乳师会与产妇沟通，缓解其因乳汁不足产生的焦虑、紧张情绪，帮助建立母乳喂养的信心。同时，会根据产妇体质，提供个性化的饮食调理建议，推荐一些有助于气血生成和乳汁分泌的汤饮与食物，并强调均衡营养和充足饮水的重要性。
四、使用辅助工具
在处理某些具体情况时，催乳师可能会借助一些辅助工具。例如，对于乳头凹陷或扁平的产妇，指导使用乳头矫正器进行温和牵拉。在乳汁淤积堵奶初期，可能会建议配合使用电动吸奶器或手动吸奶器，在按摩后辅助排空乳房，但会教授正确使用方法以避免损伤。
五、处理特殊情况
催乳师具备处理常见母乳喂养问题的能力。对于乳汁淤积形成的硬块，会通过特定手法进行疏通。若发现早期乳腺炎迹象，如局部红肿热痛，会建议产妇及时就医，并在医生指导下配合进行温和的按摩排乳以缓解症状。他们还能识别婴儿舌系带过短等可能影响吸吮的生理问题，并建议家长带婴儿就诊相关科室。
寻求催乳师服务时，应选择经过正规培训、具备相关资质的专业人员。催乳师的工作是辅助和指导，不能替代医疗。若产妇出现高热、乳房剧烈疼痛、硬块持续增大或乳头有脓性分泌物等严重症状，必须立即就医。成功的母乳喂养需要产妇保持心情愉悦、睡眠充足、饮食均衡，并与宝宝保持频繁、有效的肌肤接触和按需哺乳。家人应给予充分的支持和理解，共同营造轻松的喂养环境。如果持续存在乳汁分泌不足的困扰，建议咨询产科医生或乳腺科医生，排除是否存在激素水平异常等病理因素。
