手出汗了应该怎么处理

手出汗了可能是正常现象、运动过度、精神紧张、低血糖、感冒等原因导致的，一般可以通过适当休息、放松心情、药物治疗等方法进行处理。建议在医生的指导下使用药物。

1、正常现象：如果周围的环境比较高，或者属于多汗症体质，容易导致手心出汗，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊的处理。

2、运动过度：如果在短时间内进行大量的运动，可能会导致汗液的分泌，建议运动后要注意休息，还要适量喝淡盐水，补充身体中流失的水分。

3、精神紧张：如果精神处于紧张、焦虑的状态，可能会导致身体中的血液循环加快，从而出现手心冒汗的情况。建议在平时要注意释放心情，缓解焦虑的情绪，如听音乐、旅游、唱歌等。

4、低血糖：低血糖患者的交感神经兴奋促使汗腺分泌增加，从而出现手出汗的情况，建议在医生的指导下使用驴胶补血颗粒、氢化可的松片、甘露醇注射液等药物进行治疗。

5、感冒：如果患有感冒，可能会出现发热、咳嗽等症状，体内的温度升高，从而出现手出汗。建议患者遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、布洛芬片等药物进行治疗。

建议在平时的生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激的食物，如麻辣烫、火锅、烧烤等。