孕妇吃了漂白的核桃怎么办

孕妇误食漂白核桃后若无明显不适，通常无须特殊处理，但需密切观察身体反应。漂白核桃可能含有残留化学物质，过量摄入可能引发胃肠刺激或过敏反应。

漂白核桃常使用二氧化硫等化学物质处理，少量摄入一般不会对孕妇及胎儿造成直接影响。胃肠道功能正常者可通过代谢排出微量残留物，建议立即停止食用并饮用适量温水稀释。若出现轻微腹痛、恶心等症状，可暂时禁食2-4小时观察，期间注意补充电解质。

当出现持续呕吐、腹泻、皮疹或呼吸困难时，提示可能存在化学物质中毒或过敏反应。这种情况需立即携带剩余核桃样本就医，医生可能根据症状给予洗胃、抗过敏或补液治疗。孕妇群体因免疫力变化更易发生过敏，既往有食物过敏史者风险更高。

孕妇日常选购核桃时应选择外壳自然黄褐色、无刺鼻气味的原色核桃，避免购买表面异常白净或带有酸味的品种。食用前可用清水浸泡15分钟并搓洗表面，能减少部分残留物。妊娠期间建议保持饮食多样化，单日坚果摄入量控制在20-30克，同时注意观察食用后有无皮肤瘙痒、口腔麻木等异常反应。定期产检时可将食品接触史告知医生，必要时进行肝功能等专项检查。