手掌骨折以后能负重吗

手掌骨折后一般不能立即负重，需根据骨折愈合情况逐步恢复。手掌骨折多由外伤或骨质疏松引起，表现为局部肿胀、疼痛和活动受限，建议及时就医明确诊断。

骨折初期骨痂尚未形成时，过早负重可能导致骨折端移位或延迟愈合。此时需严格制动，使用石膏或支具固定4-6周，通过X线复查确认骨折线模糊后才可开始轻度抓握训练。若为稳定性骨折且未累及关节面，伤后6-8周可在医生指导下尝试提举500克以内物品，但需避免突然发力或长时间持物。

当骨折涉及腕掌关节、掌指关节或为粉碎性骨折时，负重时间需延长至3个月以上。此类损伤常伴随韧带撕裂，过早承重易引发创伤性关节炎。部分患者需通过克氏针内固定术维持复位，术后2个月内禁止任何负重活动，康复期应配合超声波治疗促进软骨修复。

骨折愈合后应循序渐进增加负重强度，初期可选择橡皮泥握力训练，2个月后过渡到哑铃锻炼。日常需增加牛奶、豆腐等高钙食物摄入，避免吸烟饮酒影响骨代谢。若负重后出现持续性隐痛或关节弹响，需复查排除骨不连或畸形愈合可能。