土马鬃吃了有什么效果

土马鬃一般是指中药马勃，适量食用可能有助于缓解咽喉肿痛、外伤出血等症状，但需在医生指导下使用。

1、缓解咽喉肿痛

马勃性平味辛，归肺经，对于风热犯肺引起的咽喉肿痛可能有一定缓解作用。临床常用马勃配伍金银花、连翘等药物组成方剂，如马勃散。使用时可将马勃研末吹喉或煎汤含漱，但需注意过敏体质者慎用。

2、收敛外伤出血

马勃孢子粉具有机械压迫和促进凝血的作用，可用于小面积浅表创伤出血。使用时需先清洁创面，再将灭菌马勃孢子粉均匀撒布于出血处。但深部创伤、感染性伤口禁用，且不能替代正规医疗处置。

3、辅助治疗咳嗽

对于肺热咳嗽症状，马勃可能通过其清肺利咽的功效产生辅助治疗效果。常与桑白皮、杏仁等配伍使用，如马勃杏仁汤。但风寒咳嗽、肺结核等患者不宜单独使用马勃治疗。

4、抑制微生物生长

实验研究表明马勃提取物对金黄色葡萄球菌等部分病原微生物有抑制作用。这种特性使其在传统医学中被用于口腔溃疡等炎症的辅助治疗，但实际临床应用仍需配合正规抗感染治疗。

5、潜在利尿作用

部分本草记载马勃具有利水渗湿功效，现代研究显示其多糖成分可能影响肾脏水盐代谢。但相关证据尚不充分，不建议自行使用马勃治疗水肿性疾病，肾功能异常者更应避免尝试。

食用马勃需特别注意：野生马勃可能混杂有毒相似品种，必须由专业人员鉴别；炮制不当可能引起恶心等消化道反应；孕妇、婴幼儿及过敏体质者禁用。建议使用经过正规炮制的饮片，且单次用量不宜超过3克，连续使用不超过7天。出现任何不适应立即停用并就医，切勿替代正规医疗。