带状疱疹很疼怎么办

带状疱疹疼痛可通过口服镇痛药、外用药物、物理治疗、神经阻滞及心理疏导等方式缓解。带状疱疹通常由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，常伴随皮肤灼痛、丘疹水疱等症状。

1、口服镇痛药

轻中度疼痛可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，严重疼痛可能需加巴喷丁胶囊等神经病理性疼痛药物。需注意胃肠道反应及肝肾功能监测。

2、外用药物

局部涂抹利多卡因凝胶或辣椒素乳膏可暂时缓解疼痛，疱疹未破溃时可使用炉甘石洗剂。避免抓挠皮损区域以防继发感染。

3、物理治疗

冷敷患处15-20分钟可减轻灼热感，紫外线照射或低频电刺激可能促进神经修复。治疗期间保持皮损清洁干燥。

4、神经阻滞

对于顽固性疼痛，疼痛科医生可能建议行肋间神经阻滞或硬膜外阻滞，需严格无菌操作并监测血压变化。

5、心理疏导

慢性疼痛患者易出现焦虑抑郁，可通过正念训练或认知行为疗法改善情绪，必要时联合帕罗西汀片等抗抑郁药。

发病期间应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，每日用温水清洁患处后及时擦干，避免食用辛辣刺激食物。保持规律作息有助于免疫力恢复，若疼痛持续超过1个月或出现视力模糊、排尿困难等特殊症状需立即复诊。