甲猛草的常见用法有哪些

甲猛草一般是指马齿苋，常见用法主要有内服煎汤、外敷捣碎、凉拌食用、泡水代茶、制成药膏等。

1、内服煎汤

取新鲜马齿苋洗净后切段，加水煎煮后取汁饮用。传统医学认为其具有清热利湿功效，适用于湿热引起的腹泻症状。煎煮时间建议控制在15-20分钟，避免有效成分过度分解。脾胃虚寒者慎用。

2、外敷捣碎

将新鲜马齿苋捣烂成泥状，直接敷于皮肤患处。其含有的黏液质和有机酸有助于缓解轻度烫伤、蚊虫叮咬引起的红肿。外敷前需清洁皮肤，每次敷用时间不宜超过30分钟，皮肤破损处禁用。

3、凉拌食用

嫩茎叶焯水后加调味料凉拌，可作为时令野菜食用。马齿苋富含ω-3脂肪酸和钾元素，有助于维持心血管健康。食用前需充分焯水去除草酸，每周食用量建议不超过200克，肾结石患者应限制摄入。

4、泡水代茶

晒干的马齿苋用沸水冲泡饮用，传统用于辅助改善小便短赤症状。干燥品用量每日建议5-10克，可分次冲泡。长期连续饮用可能引起电解质紊乱，建议饮用3天后间隔1-2天。

5、制成药膏

与凡士林等基质混合制成外用软膏，可用于辅助治疗轻度湿疹。工业化生产的马齿苋软膏需经灭菌处理，家庭自制时应注意容器消毒。使用后出现皮肤刺痛需立即停用。

使用马齿苋时需注意区分药用与食用部位，春季嫩茎叶适合食用，开花后植株药用成分含量更高。野生采集需避开污染区域，栽培品种更安全可靠。无论何种使用方式，出现腹痛、皮疹等不适反应应立即停止使用。特殊体质人群及孕妇使用前应咨询中医师意见，不建议自行大剂量长期使用。