痔疮发炎怎么回事

痔疮发炎可能由便秘、不良排便习惯、饮食刺激、肛周感染、血栓性外痔等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮是肛垫的病理性肥大或移位，以及肛周皮下血管丛血流淤滞形成的团块，发炎时通常表现为肛门肿物疼痛、瘙痒、便血等症状。

一、便秘

长期便秘是导致痔疮发炎的常见原因。排便时过度用力会增加腹腔压力，使肛垫下移并充血肿胀，反复摩擦易引发炎症。患者常伴有排便困难、肛门坠胀感。改善措施包括增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜水果和全谷物，每日饮水充足，养成定时排便习惯。必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等辅助通便。

二、不良排便习惯

如厕时间过长或频繁用力排便，会持续压迫肛周血管，影响局部血液循环，诱发痔疮充血和炎症。久坐马桶阅读或玩手机会延长肛门受压时间。调整方法是控制如厕在5分钟内，避免过度努挣，便后可用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。对于已有痔疮者，建议使用柔软纸巾轻柔擦拭。

三、饮食刺激

过量摄入辛辣食物、酒精或咖啡因等刺激性饮食，可能促使肛周血管扩张充血，加重痔疮水肿和疼痛。这类食物会刺激肠道蠕动加快，增加肛门负担。日常需减少辣椒、酒精摄入，多选择清淡易消化的食物如粥类、蒸煮蔬菜。若因饮食不当急性发作，可暂时冷敷肛门减轻肿痛。

四、肛周感染

肛窦炎或肛腺感染蔓延至痔区，会引起继发性炎症。细菌感染导致局部红、肿、热、痛，甚至化脓。常伴有肛门分泌物增多、发热等全身症状。需遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星片、甲硝唑栓控制感染，配合高锰酸钾坐浴消毒。若形成脓肿，可能需手术切开引流。

五、血栓性外痔

痔核内血管破裂形成血栓，会导致突发性剧烈疼痛和明显肿胀，触诊可及硬结。多因腹压骤增如剧烈咳嗽、负重引起。急性期应卧床休息，抬高臀部减轻压力，48小时内冷敷后改为热敷促进吸收。疼痛显著时可遵医嘱使用痔疮栓如复方角菜酸酯栓，严重者需行血栓剥离术。

痔疮发炎期间应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟促进血液循环；选择宽松棉质内裤减少摩擦；每日进行提肛运动增强括约肌功能。若出现持续便血、肛门脱出物无法回纳或剧烈疼痛，须及时就医排除其他肛肠疾病。长期反复发作者需通过肠镜检查明确病因，制定个性化防治方案。