肺癌已手术现在怎么办

肺癌术后可通过定期复查、营养支持、适度运动、心理调适、预防感染等方式促进康复。肺癌手术后的恢复通常与肿瘤分期、手术方式、个人体质等因素有关。

1、定期复查

术后需严格遵医嘱进行胸部CT、肿瘤标志物等检查，早期肺癌患者建议每3-6个月复查一次，持续2年后可逐渐延长间隔。复查有助于及时发现局部复发或转移，若出现持续性咳嗽、胸痛等异常症状应立即就诊。术后病理提示中晚期患者可能需配合放化疗等综合治疗。

2、营养支持

选择高蛋白易消化的食物如鱼肉、蛋类、豆制品，每日适量补充新鲜蔬菜水果。全肺切除患者应采用少食多餐方式，避免油腻食物加重胃肠负担。存在吞咽困难时可选择营养粉剂补充，必要时在营养师指导下使用肠内营养制剂如整蛋白型肠内营养粉。

3、适度运动

术后1-2周可从床边活动开始，逐步过渡到散步、太极拳等低强度运动。肺叶切除者6周后可尝试呼吸训练如腹式呼吸，全肺切除患者应避免剧烈运动。运动时需监测血氧饱和度，出现气促、心悸等症状应立即停止。

4、心理调适

约30-50%患者术后会出现焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解。加入肺癌病友互助组织有助于获得社会支持，家属应避免过度保护影响患者自我效能感。持续情绪低落超过2周需寻求专业心理干预。

5、预防感染

术后6个月内应接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗，避免前往人群密集场所。保持切口清洁干燥，出现红肿渗液需及时就医。长期卧床者需每2小时翻身拍背，必要时使用祛痰药如乙酰半胱氨酸颗粒预防肺部感染。

术后康复期应严格戒烟并避免二手烟，保持居住环境通风良好。每日记录体温、体重变化，睡眠时可抬高床头30度改善呼吸。出现不明原因发热、咯血或体重持续下降需立即返院检查。建议家属学习基本护理技能，帮助患者建立规律作息，逐步恢复日常生活能力。