夜间体温达到39度该如何处理

夜间体温达到39摄氏度属于高烧，需要立即采取降温措施并密切观察症状变化，严重时须及时就医。

夜间高烧容易引发脱水，首先应补充水分，选择温开水或口服补液盐，每小时饮用100至200毫升。同时采用物理降温，用32至34摄氏度的温水擦拭颈部、腋窝及腹股沟等大血管分布区，每次持续15分钟，间隔2小时重复进行。若体温持续超过38.5摄氏度，可考虑使用退热药物，但须注意不同年龄段的用药禁忌，成人可使用布洛芬片或对乙酰氨基酚片，儿童则需选用对乙酰氨基酚混悬滴剂等儿童专用剂型。在退热过程中要持续监测体温变化，每30分钟测量一次并记录数值曲线。保持室内空气流通，调节室温至22至24摄氏度，穿着透气棉质衣物帮助散热。观察是否伴随寒战、意识模糊或皮疹等危险征象，这些症状可能提示存在严重感染。

若高烧持续3小时未降或反复发作超过24小时，特别是婴幼儿出现惊厥、呼吸急促时，应立即前往急诊。就医时需向医生详细描述发热起始时间、温度波动规律、用药史及伴随症状，必要时进行血常规和C反应蛋白检测以明确感染类型。退热后仍需观察48小时，注意补充电解质，食用米汤、烂面条等易消化食物，避免剧烈活动保证充分休息。