甲肝患者的日常护理

甲肝患者的日常护理主要包括饮食调理、休息管理、个人卫生、药物管理和定期复查等方面。甲肝是由甲型肝炎病毒引起的急性传染病，通过科学护理可促进康复并减少传播风险。

1、饮食调理

甲肝患者需选择易消化、高蛋白、低脂肪的食物。适量摄入鸡蛋羹、清蒸鱼、豆腐等优质蛋白有助于肝细胞修复。新鲜蔬菜水果如西蓝花、苹果可补充维生素。避免油炸食品、辛辣刺激物及酒精，减轻肝脏代谢负担。少食多餐可缓解恶心呕吐症状。

2、休息管理

急性期需绝对卧床休息，减少体力消耗。症状缓解后可逐渐增加活动量，但应避免剧烈运动。保证每日8-10小时睡眠，午间适当休息。恢复期可进行散步等低强度活动，以不感到疲劳为度。

3、个人卫生

患者餐具需单独使用并煮沸消毒，排泄物用漂白粉处理。饭前便后用肥皂洗手，避免与他人共用餐具、毛巾。衣物床单需每日更换并用含氯消毒剂浸泡。皮肤瘙痒者剪短指甲，防止抓破后病毒传播。

4、药物管理

严格遵医嘱使用护肝药物如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等。出现黄疸可配合使用茵栀黄颗粒。禁止自行服用对肝脏有损伤的药物如扑热息痛片。用药期间观察有无皮疹、恶心等不良反应。

5、定期复查

治疗期间每周检测肝功能指标，包括谷丙转氨酶、总胆红素等。恢复期每月复查1次直至指标正常。密切观察尿色、巩膜黄染程度变化。若出现持续发热、意识模糊需立即就医。

甲肝患者恢复期应继续坚持3-6个月清淡饮食，逐步增加蛋白质摄入。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。家庭成员需接种甲肝疫苗，接触患者后严格洗手。康复后适度锻炼增强体质，但一年内避免献血或捐献器官。出现食欲减退、乏力等症状及时返院检查，防止病情反复。