如何治疗矮小症

矮小症可通过生长激素替代治疗、营养干预、运动疗法、心理疏导、手术治疗等方式改善。矮小症可能与生长激素缺乏、遗传因素、慢性疾病、营养不良、骨骼发育异常等原因有关。

1、生长激素替代治疗

重组人生长激素注射液是治疗生长激素缺乏性矮小症的主要药物，需在医生指导下长期规范使用。治疗前需完善垂体功能评估，治疗期间定期监测血糖、甲状腺功能等指标。基因重组人生长激素可促进骨骼线性生长，对特发性矮小症也有一定效果。

2、营养干预

保证每日蛋白质摄入量达到每公斤体重1.5-2克，重点补充优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉。同时需补充锌、维生素D等微量营养素，纠正挑食偏食习惯。对于营养不良性矮小，需制定个性化膳食方案，必要时使用营养补充剂。

3、运动疗法

纵向弹跳运动如跳绳、篮球等可刺激生长板软骨细胞增殖，建议每天进行30分钟中等强度运动。游泳等伸展运动有助于改善体态，但需避免过度负重训练。运动干预需持续6个月以上才能观察到身高增长效果。

4、心理疏导

矮小症患儿易出现自卑、社交恐惧等心理问题，可采用认知行为疗法改善负面情绪。家长应避免过度关注身高数据，建立积极的家庭支持系统。必要时可配合心理咨询师进行团体心理干预。

5、手术治疗

对于骨骨骺未闭合的严重肢体不等长患者，可考虑肢体延长术。手术需严格评估骨龄及生长潜力，通常采用外固定架逐步牵拉技术。术后需配合康复训练，整个治疗周期可能持续12-18个月。

矮小症治疗需建立多学科协作模式，定期监测生长速度和骨龄进展。保证每晚8-10小时睡眠，生长激素分泌高峰在深睡眠期。避免使用糖皮质激素等影响生长的药物，青春期发育启动后治疗效果会明显下降。所有治疗都应在专业医师指导下进行，不可自行使用增高类保健品。