长期吃高血压药有危害吗

长期服用高血压药物在规范用药的情况下通常不会产生显著危害，但需警惕药物不良反应和器官功能监测。

高血压药物需长期服用以控制血压稳定，多数患者遵医嘱用药可有效减少心脑血管并发症风险。常用降压药如氨氯地平片、缬沙坦胶囊等通过调节血管张力或肾素系统发挥作用，临床研究证实其长期安全性。部分患者可能出现轻微副作用如干咳、踝部水肿，通常调整剂量或更换药物后可缓解。

少数患者长期用药可能影响肝肾功能或电解质平衡，尤其联合用药时风险增加。利尿剂如氢氯噻嗪片长期使用可能导致低钾血症，β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片可能掩盖低血糖症状。定期监测肝肾功能、心电图及电解质水平可早期发现异常。

高血压患者应保持每日定时服药，避免自行增减药量；饮食上控制钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；每3-6个月复查血压及靶器官功能，出现头晕、肌无力等异常症状及时就医。建议使用分药盒辅助记忆，服药期间避免西柚汁等影响药物代谢的食物。