脚后跟干裂是什么原因

脚后跟干裂可能与皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、糖尿病、甲状腺功能减退等因素有关，通常表现为皮肤粗糙、皲裂、疼痛等症状。

1、皮肤干燥

皮肤干燥是脚后跟干裂的常见原因，多见于秋冬季节或长期处于干燥环境的人群。皮肤缺乏水分和油脂会导致角质层增厚、弹性下降，进而出现干裂。日常护理需加强保湿，可选用含尿素、甘油等成分的润肤霜，避免使用碱性过强的清洁产品。

2、真菌感染

足癣等真菌感染可能引发脚后跟干裂，常伴随瘙痒、脱屑等症状。真菌破坏皮肤屏障功能，导致角质层代谢异常。治疗需遵医嘱使用抗真菌药物，如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，同时保持足部清洁干燥。

3、维生素缺乏

维生素A、维生素E或B族维生素缺乏可能影响皮肤修复能力，导致脚后跟干裂。长期饮食不均衡或消化吸收障碍者易出现此类问题。建议通过摄入动物肝脏、深色蔬菜、坚果等食物补充营养，必要时可遵医嘱服用维生素制剂。

4、糖尿病

糖尿病患者因周围神经病变和微循环障碍，足部皮肤易干燥开裂，且愈合困难。此类干裂可能伴随感觉减退、麻木等症状。需严格控制血糖，使用糖尿病专用足部护理产品，定期检查足部皮肤状况。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素不足会导致皮肤代谢减慢，出现脚后跟干裂、粗糙等表现，可能伴随畏寒、乏力等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，并遵医嘱补充左甲状腺素钠片等药物改善代谢状态。

日常需避免长时间赤脚行走或穿硬底鞋，选择透气棉袜；每晚用温水泡脚后及时涂抹保湿霜；若干裂持续加重、出血或合并感染，应尽早就医排查系统性疾病。糖尿病患者需特别注意足部护理，防止继发溃疡。