血糖高要治疗吗

血糖高通常需要治疗，具体干预措施需根据血糖水平、持续时间及是否伴随症状决定。血糖高可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、缺乏运动、肥胖等因素有关。

血糖轻度升高且为暂时性时，可通过调整生活方式改善。减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物、蔬菜等富含膳食纤维的食物。每周进行有氧运动和抗阻训练，控制体重在合理范围。戒烟限酒，保证充足睡眠，定期监测血糖变化。这些措施有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖水平。

血糖持续超过正常范围或出现多饮多尿、体重下降等症状时，需药物干预。二甲双胍片可改善胰岛素抵抗，格列美脲片促进胰岛素分泌，阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收。胰岛素注射液适用于胰岛功能严重受损者。长期高血糖可能导致视网膜病变、肾病等并发症，需及时控制。

建议定期检测空腹血糖和糖化血红蛋白，记录日常饮食运动情况。出现视力模糊、伤口愈合缓慢等异常及时就医。治疗期间避免自行调整药物剂量，严格遵循医嘱用药。保持均衡饮食和规律作息，有助于血糖长期稳定。