肚子胀痛怎么了

肚子胀痛可能由消化不良、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、消化不良

暴饮暴食或进食过快可能导致胃部负担加重，胃酸分泌异常引发胀痛。表现为上腹饱胀、嗳气。可服用多潘立酮片促进胃排空，或使用健胃消食片帮助消化。日常需细嚼慢咽，避免高脂饮食。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱会干扰胃肠蠕动节律，出现全腹胀痛伴肠鸣。可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节蠕动，配合双歧杆菌三联活菌胶囊改善菌群。建议规律作息并减少焦虑。

3、肠易激综合征

肠道敏感人群受冷食刺激后易出现痉挛性胀痛，排便后缓解。可用匹维溴铵片缓解痉挛，蒙脱石散保护肠黏膜。需记录饮食诱因，避免摄入生冷及产气食物。

4、胃炎

幽门螺杆菌感染或药物刺激可导致胃黏膜炎症，表现为剑突下胀痛伴反酸。需进行呼气试验确诊，常用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，胶体果胶铋胶囊保护胃黏膜。治疗期间忌辛辣刺激食物。

5、肠梗阻

腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能引发梗阻，出现阵发性绞痛伴呕吐。需禁食禁水并立即就医，通过胃肠减压或手术解除梗阻。CT检查可明确梗阻部位及程度。

日常应注意腹部保暖，避免过量摄入豆类、洋葱等产气食物。急性胀痛时可采取屈膝侧卧位缓解，慢性症状建议记录饮食与疼痛关联性。若出现持续剧烈疼痛、呕吐或便血，须立即急诊处理。长期反复发作需完善胃肠镜或超声检查排除器质性疾病。