剖宫产后多久来月经才正常

剖宫产后月经恢复时间通常在1-3个月，部分产妇可能延迟至6个月。月经恢复时间与哺乳方式、激素水平及个体差异有关。

产后未哺乳的产妇，体内激素水平恢复较快，多数在产后6-10周恢复月经。哺乳产妇因催乳素抑制卵巢功能，月经恢复时间可能延长至产后4-6个月，甚至更久。哺乳频率越高，月经恢复可能越晚。剖宫产手术本身对月经恢复时间影响较小，主要取决于卵巢功能恢复情况。产后首次月经可能出现量多、周期不规律等现象，通常2-3个周期后逐渐恢复正常。若月经量持续过多或过少，伴随腹痛、发热等症状，需警惕宫腔粘连或感染。

产后应保持均衡饮食，适量补充铁和优质蛋白，避免生冷辛辣食物。注意会阴清洁，避免剧烈运动或重体力劳动。哺乳期仍需避孕，因排卵可能早于月经恢复。若产后超过1年未恢复月经，或出现异常出血、严重腹痛等症状，建议及时就医检查子宫内膜及激素水平。