上眼皮老是肿胀是怎么回事

上眼皮老是肿胀可能与睡眠不足、过敏反应、结膜炎、睑腺炎、肾病综合征等因素有关，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，淋巴回流受阻，引起晨起时上眼皮肿胀。这种情况通常伴随眼袋加深、眼部疲劳感。改善措施包括调整作息保证7-8小时睡眠，睡前限制饮水，用冷藏后的茶包冷敷眼睑。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原或使用不合格化妆品时，眼睑皮肤可能出现血管神经性水肿，表现为突发性红肿伴瘙痒。常见于过敏性体质人群。需立即停用可疑产品，遵医嘱口服氯雷他定片配合妥布霉素地塞米松眼膏治疗。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜充血会波及眼睑，导致红肿热痛，常见分泌物增多症状。金黄色葡萄球菌感染时需使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎可用更昔洛韦眼用凝胶。注意避免揉眼，单独使用毛巾。

4、睑腺炎

睑板腺阻塞继发感染形成的麦粒肿，会造成局部硬结伴压痛。早期可用盐酸金霉素眼膏配合热敷，化脓后需切开引流。糖尿病患者更易反复发作，需控制血糖水平。

5、肾病综合征

肾功能异常导致蛋白尿时，血浆胶体渗透压下降会引起晨起眼睑水肿，多伴随下肢浮肿。需完善尿常规和肾功能检查，确诊后需低盐饮食并配合醋酸泼尼松片等药物治疗。

日常应注意保持眼部清洁，避免用力揉搓眼睛。过敏体质者需定期清洗床品，减少接触宠物毛发。长期水肿患者应监测血压和尿量变化，限制每日钠盐摄入不超过5克。使用电子设备时每20分钟远眺休息，可配合人工泪液缓解干眼症状。若肿胀持续超过3天或伴随视力下降需立即就诊。