药流清宫后需要休息几天

药流清宫后一般需要休息7-14天，具体时间与术后恢复情况、个人体质等因素有关。

药流清宫术后休息时间可分为两个阶段。术后1-7天需严格卧床休息，避免体力劳动和剧烈运动，此时子宫处于修复初期，可能出现轻微腹痛和阴道出血。术后8-14天可逐步恢复日常轻度活动，但仍需避免提重物、久站或过度劳累。术后两周内应禁止盆浴、游泳及性生活，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴并更换消毒卫生巾。若出现发热、持续大量出血或剧烈腹痛，需立即就医。

药流清宫后建议加强营养补充，多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋，适量进食动物肝脏补充铁元素，避免生冷辛辣刺激饮食。术后1个月内避免剧烈运动，可选择散步等低强度活动。保持规律作息，避免熬夜或情绪波动。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，遵医嘱调整后续避孕方案。若需再次妊娠，建议间隔6个月以上。