药流清宫后需卧床休息吗

药流清宫后通常不需要严格卧床休息，但需避免剧烈活动1-3天。药流清宫是药物流产不全或失败后通过手术清除宫腔残留组织的过程，术后恢复与个人体质及手术情况相关。

药流清宫术后适当活动有助于促进宫腔积血排出，减少感染风险。术后24小时内可进行如厕、缓慢行走等轻度活动，避免久坐或久卧导致血液循环不畅。术后3天内应禁止提重物、长时间站立及高强度运动，防止增加腹压或引发出血。若术中出血量较多或存在宫颈损伤等情况，医生可能建议延长卧床时间至24-48小时。术后出现头晕、乏力等贫血症状时，需根据医嘱调整休息方式。

少数情况下如合并严重贫血、术中并发症或既往体质虚弱者，可能需要延长卧床时间至3-5天。此类患者活动时可能出现心悸、气促等症状，需在医生指导下逐步恢复日常活动。术后发热、持续腹痛或出血量超过月经量时，应立即就医并遵医嘱绝对卧床。

药流清宫后应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，2周内禁止盆浴及性生活。饮食上多摄入含铁丰富的食物如瘦肉、动物肝脏等，搭配维生素C含量高的新鲜水果帮助铁吸收。术后1周复查超声确认宫腔恢复情况，1个月内避免游泳、瑜伽等可能增加腹压的运动。出现发热、异常分泌物或出血时间超过10天时需及时返院检查。术后心理疏导同样重要，可通过与亲友沟通或专业心理咨询缓解焦虑情绪。