急性尿路感染怎么治

急性尿路感染可通过多喝水、使用抗生素、热敷、调整饮食、保持会阴清洁等方式治疗。急性尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、卫生习惯不良、性生活频繁等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀释尿液，增加尿量，冲刷尿路，减少细菌在尿路的停留时间。建议每日饮水量达到2000毫升以上，可适量饮用淡盐水或柠檬水。避免饮用含糖饮料、咖啡、酒精等刺激性饮品。多喝水是急性尿路感染的基础治疗措施，适用于所有患者。

2、使用抗生素

抗生素是治疗急性尿路感染的主要药物，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。这些药物能有效杀灭引起尿路感染的常见细菌，如大肠埃希菌、变形杆菌等。使用抗生素需严格遵医嘱，完成全程治疗，避免自行停药导致细菌耐药。抗生素治疗期间可能出现胃肠道不适、过敏等不良反应，需密切观察。

3、热敷

热敷下腹部有助于缓解急性尿路感染引起的膀胱区疼痛和不适感。可使用热水袋或热毛巾，温度控制在40-45摄氏度，每次热敷15-20分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，放松肌肉，减轻炎症反应。热敷时需注意避免烫伤皮肤，特别是老年人和感觉障碍患者。

4、调整饮食

急性尿路感染期间应调整饮食，多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、猕猴桃等，有助于酸化尿液抑制细菌生长。适量食用酸奶等含益生菌食品，维持肠道菌群平衡。避免辛辣刺激、油腻食物，减少对尿路的刺激。饮食调理能辅助药物治疗，促进症状缓解。

5、保持会阴清洁

保持会阴部清洁是预防和治疗急性尿路感染的重要措施。建议每日用温水清洗会阴部，女性应从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。穿着透气棉质内裤，避免长时间穿着紧身裤。性生活前后注意清洁，减少细菌感染机会。良好的卫生习惯能有效降低尿路感染复发风险。

急性尿路感染患者应注意休息，避免过度劳累。治疗期间避免性生活，减少对尿路的刺激。如出现发热、腰痛等症状加重，应及时就医。平时应养成多喝水、不憋尿的习惯，增强免疫力，预防尿路感染复发。女性更应注意经期卫生，绝经后女性可考虑局部使用雌激素软膏改善尿路防御功能。反复发作的尿路感染需进一步检查排除泌尿系统结构异常等潜在病因。