现在脚上也有脚气好像是传染到手上了

脚气传染到手上在医学上称为手癣，通常是足癣的真菌感染蔓延所致。手癣的治疗方法主要有保持手部干燥清洁、外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、避免搔抓和交叉感染、处理原发足癣病灶。

一、保持手部干燥清洁

手部皮肤长期处于潮湿环境是真菌繁殖的有利条件。建议在洗手后，特别是接触水或清洁剂后，务必用干净柔软的毛巾彻底擦干手指缝和手掌。日常生活中应尽量减少手部不必要的浸泡，从事需频繁接触水的工作时可考虑佩戴防水手套，但需注意手套内透气，使用后及时清洗并晾干。保持手部干燥是抑制真菌生长的基础措施。

二、外用抗真菌药物

对于局限性的手癣，外用抗真菌药膏是首选治疗。这类药物能直接作用于皮肤表面的真菌，抑制其生长或将其杀灭。常用的外用药物包括盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等。使用前应清洁并擦干患处，取适量药膏均匀涂抹，通常需要连续使用数周，即使症状好转也应坚持用药至疗程结束，以防复发。若出现局部刺激或过敏应停用。

三、口服抗真菌药物

当手癣面积较大、症状严重、累及指甲形成甲癣或外用药物效果不佳时，需要在医生指导下考虑口服抗真菌药物治疗。这类药物通过血液循环到达感染部位，从内部抑制真菌。常用口服药物有伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。口服药物需严格遵医嘱按疗程服用，不可自行增减剂量或停药，并需注意监测可能对肝脏功能产生的影响。

四、避免搔抓和交叉感染

搔抓患处不仅会损伤皮肤屏障，加重局部炎症，更会导致真菌孢子沾染到手指，进而传播至身体其他部位或通过接触传染给他人。应尽量克制搔抓的冲动。日常生活中，个人的毛巾、脸盆、指甲剪等物品应单独使用，定期消毒，避免与家人混用。换下的袜子与内衣裤应分开清洗，最好用热水烫洗或在阳光下暴晒，以杀灭真菌。

五、处理原发足癣病灶

手癣多由足癣蔓延而来，因此彻底治疗足部的真菌感染是根治手癣、防止复发的关键。应对双脚进行同步规范的抗真菌治疗，同样遵循保持干燥、外用或口服药物的原则。选择透气性好的鞋袜，每天更换，并可在鞋内撒布抗真菌粉剂。只有将手足癣作为一个整体来治疗，才能有效切断感染源，避免此消彼长，反复发作。

除了上述针对性治疗，日常护理对康复至关重要。饮食上无需特殊忌口，但保持均衡营养有助于维持皮肤健康。建议增加富含B族维生素的食物摄入，如全麦谷物、瘦肉、豆类，B族维生素对维持皮肤正常代谢有益。避免摄入过多高糖分食物，因高血糖环境可能利于真菌生长。注意个人卫生，勤洗手但不过度使用碱性强的清洁剂。穿着吸汗透气的棉质手套如需并勤换洗。若手部皮肤出现水疱、糜烂、增厚、脱屑等症状持续不缓解或加重，应及时前往皮肤科就诊，由医生明确诊断并制定个体化治疗方案，切勿自行长期使用激素类药膏，以免掩盖病情或导致真菌扩散。