手指甲不平整是什么原因

手指甲不平整可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病、甲状腺功能异常等原因引起，通常伴随甲板增厚、变色、凹陷等症状。

1、外伤

指甲受到挤压或碰撞可能导致甲床损伤，表现为甲板凹陷或横向沟纹。轻微外伤通常无须治疗，随着指甲生长可自行恢复。若伴随甲下出血或剧烈疼痛，建议就医排除骨折或感染。

2、营养不良

缺乏铁、锌、维生素B7等营养素会影响指甲角蛋白合成，导致甲板变薄、出现脊状隆起。可通过摄入动物肝脏、深海鱼、坚果等食物补充，严重缺乏时需遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等药物。

3、真菌感染

甲癣常见表现为甲板浑浊增厚、表面凹凸不平，多由红色毛癣菌感染引起。确诊后可使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用抗真菌药，严重者需联合口服伊曲康唑胶囊。

4、银屑病

约50%银屑病患者会出现甲损害，特征为甲板点状凹陷或油滴样改变。治疗需控制原发病，局部可应用卡泊三醇软膏，中重度患者需使用甲氨蝶呤片等系统药物。

5、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可导致指甲变脆、纵向嵴突，常伴随毛发干燥、体重异常等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，甲亢患者常用甲巯咪唑片，甲减患者需补充左甲状腺素钠片。

日常应避免频繁美甲或机械性刺激指甲，接触化学物品时佩戴防护手套。保持均衡饮食，适量摄入富含优质蛋白和矿物质的食物如鸡蛋、菠菜等。若指甲改变持续超过2个月或伴随红肿疼痛，建议及时到皮肤科或内分泌科就诊，必要时进行真菌镜检、甲活检等检查明确病因。