人流后一直出血怎么辨别为是月经

人流后持续出血与月经的辨别需结合出血时间、量及伴随症状判断。正常月经周期为21-35天，出血量20-80毫升，持续3-7天；而人流后异常出血可能表现为超过14天未净、量多于月经或伴随腹痛发热。

人流后子宫需要4-6周恢复排卵功能，术后2周内少量出血属正常现象。若出血颜色鲜红、量超过平时月经最大量，或持续10天以上未减少，需考虑宫腔残留或感染可能。月经来潮通常有周期性乳房胀痛等经前症状，而异常出血往往伴随下腹坠痛、发热或分泌物异味。

宫腔残留物导致的出血常呈间歇性大量涌出，B超可见宫腔内高回声团；子宫复旧不良时出血呈暗红色淋漓不尽，按压宫底有压痛。感染性出血多发生在术后3-7天，伴随体温超过38℃及脓性分泌物，血常规显示白细胞升高。

术后应每日记录出血量及颜色变化，使用专用计量卫生巾评估，出血量达月经量2倍时立即就医。保持会阴清洁，术后1个月内禁止盆浴及性生活，避免剧烈运动加重出血。饮食注意补充优质蛋白和铁剂，如瘦肉、动物肝脏等，促进血红蛋白合成。术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况，若出现持续头晕乏力等贫血症状，应及时检查血常规。