手总是脱皮怎么了

手总是脱皮可能与皮肤干燥、接触性皮炎、手癣、汗疱疹、剥脱性角质松解症等原因有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触洗涤剂可能导致皮肤屏障受损，表现为脱屑、紧绷。日常需减少碱性清洁剂使用，涂抹含尿素、神经酰胺的护手霜。

2、接触性皮炎

接触化学物质或过敏原后引发炎症反应，伴随红斑、瘙痒。需避免接触致敏原，急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂。

3、手癣

真菌感染引起环状脱屑、边缘隆起，具有传染性。确诊后需规范使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。

4、汗疱疹

手足部对称性小水疱，干涸后形成领圈状脱皮。发作期可短期外用卤米松乳膏，合并感染时配合莫匹罗星软膏。

5、剥脱性角质松解症

遗传因素导致的掌跖部片状脱屑，无炎症表现。以保湿护理为主，严重时使用水杨酸软膏促进角质脱落。

日常需避免过度清洁和机械摩擦，接触化学品时佩戴防护手套。冬季可使用加湿器维持环境湿度，饮食中适量补充维生素A、维生素E及必需脂肪酸。若脱皮持续加重或伴随渗出、裂口，应及时至皮肤科就诊，避免自行撕扯皮屑导致继发感染。