子宫脱垂的症状及治疗方法

子宫脱垂的症状主要有阴道口肿物脱出、下坠感、排尿异常、排便困难、性交不适等，可通过盆底肌锻炼、子宫托、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。子宫脱垂通常与分娩损伤、衰老、腹压增高等因素有关，建议尽早就医评估脱垂程度。

1、阴道口肿物脱出

轻症患者仅在腹压增加时出现阴道口肿物，平卧后可自行回纳。随着病情进展，脱出物可能持续暴露于阴道口外，表面黏膜因摩擦可能出现溃疡或感染。这种情况可能与盆底韧带松弛或子宫支持结构损伤有关，需通过盆底肌电图或超声检查明确程度。

2、下坠感

患者常自觉会阴部沉重下坠，久站或劳累后加重，可能伴随腰骶部酸痛。这种症状多因子宫位置下移牵拉韧带所致，盆底肌生物反馈训练可帮助缓解，严重时需使用子宫托机械支撑。

3、排尿异常

可能出现压力性尿失禁、排尿不尽感，甚至需要手动还纳脱垂组织才能排尿。这与膀胱颈位置改变或尿道受压有关，可遵医嘱使用盐酸米多君片增强尿道括约肌张力，或进行膀胱功能训练。

4、排便困难

直肠前壁膨出可能导致排便需手指辅助压迫阴道后壁，长期易引发便秘。凯格尔运动有助于改善盆底肌力，必要时可使用乳果糖口服溶液软化粪便，避免用力排便加重脱垂。

5、性交不适

脱垂子宫可能造成性交疼痛或阴道松弛感。轻度患者通过雌激素软膏局部应用可改善黏膜弹性，中重度患者需考虑阴道封闭术或子宫悬吊术等手术治疗恢复解剖结构。

日常应避免提重物、长期咳嗽等增加腹压的行为，坚持每天进行盆底肌收缩训练如凯格尔运动，每次持续10-15分钟。超重者需控制体重，绝经后女性可在医生指导下局部使用雌三醇乳膏改善组织弹性。若出现排尿困难、反复尿路感染或溃疡出血，需考虑手术干预，术后三个月内禁止负重和剧烈运动。