早上醒来心慌心跳很快怎么回事
早上醒来心慌心跳很快可能与睡眠呼吸暂停综合征、低血糖、心律失常、焦虑症、甲状腺功能亢进等原因有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者在夜间睡眠时反复出现呼吸暂停，导致机体缺氧，刺激交感神经兴奋，引起心率增快、心慌等症状。患者可表现为晨起头痛、白天嗜睡等。治疗上需减轻体重、戒烟限酒，中重度患者需在医生指导下使用持续气道正压通气治疗。常用药物包括乙酰唑胺片、茶碱缓释片等，但需严格遵医嘱使用。
2、低血糖
夜间长时间未进食可能导致晨起低血糖，刺激肾上腺素分泌，引发心悸、出汗、手抖等症状。糖尿病患者使用降糖药物过量时更易发生。建议睡前适量加餐，如饮用牛奶或进食全麦面包。若频繁发作，需就医调整降糖方案。常用检测设备为血糖仪，但不可自行调整药物剂量。
3、心律失常
阵发性室上性心动过速、房颤等心律失常疾病常在清晨发作，因自主神经调节变化诱发。患者可能伴胸闷、头晕等症状。需通过动态心电图确诊，医生可能开具盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物。日常应避免咖啡因摄入，保持规律作息。
4、焦虑症
焦虑症患者晨起时皮质醇水平升高，易出现心慌、紧张等躯体症状，可能伴随过度换气、坐立不安。认知行为疗法和放松训练有助于改善症状，医生可能建议服用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。建议保持卧室环境安静舒适，避免睡前过度思考。
5、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，表现为晨起心悸、怕热、手抖等症状。需通过甲状腺功能检查和超声确诊。治疗包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片，严重者需放射性碘治疗。患者应限制碘盐摄入，避免海带等高碘食物。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。睡前2小时避免使用电子设备，卧室保持适宜温度和湿度。饮食上限制咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入，适当补充富含镁的食物如坚果、绿叶蔬菜。若症状反复出现或伴随胸痛、晕厥等表现，须立即就医进行心电图、心脏超声等检查。不建议自行服用调节心率的药物，所有治疗均需在专业医生指导下进行。
