牙齿什么样是正常的

正常牙齿应排列整齐、颜色均匀、咬合关系良好，无明显缺损或疼痛。健康牙齿通常表现为牙釉质光滑、牙龈呈淡粉色且紧贴牙颈、无出血或肿胀。

牙齿排列整齐指上下颌牙齿在牙弓中位置对称，无严重扭转、拥挤或间隙。正常咬合时上颌前牙轻微覆盖下颌前牙，后牙尖窝交错接触。牙釉质表面应无肉眼可见的裂纹或凹陷，颜色为半透明乳白色或淡黄色，同一牙列中颜色均匀一致。牙龈边缘呈扇贝状包绕牙颈部，质地坚韧，探诊无出血。牙齿功能正常，咀嚼时无异常磨损或敏感，冷热刺激无明显疼痛。

异常情况包括牙齿颜色异常如氟斑牙的白色斑块或四环素牙的灰褐色改变，牙釉质发育不全导致的坑洼表面，牙龈红肿出血提示炎症。牙齿排列紊乱可能出现深覆合、反颌等咬合问题，龋齿可形成黑洞样病损。牙周病可能导致牙龈萎缩、牙齿松动。发现上述异常需及时就医检查。

维护牙齿健康需每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，选择含氟牙膏增强牙釉质抗龋能力。限制高糖饮食摄入，避免碳酸饮料长期侵蚀牙面。每年进行1-2次口腔检查及洁治，及时发现早期龋齿或牙周问题。儿童可进行窝沟封闭预防磨牙龋坏，正畸治疗需在12-15岁颌骨发育高峰期前干预。出现牙齿敏感、牙龈出血等症状应尽早就诊，避免病情进展导致牙齿缺失。