香树皮有哪些功效和作用

香树皮通常指樟科植物肉桂的干燥树皮，具有温中散寒、活血通经、抗菌消炎等功效，主要用于改善胃肠功能、缓解痛经、抑制细菌感染等。

1、温中散寒

香树皮中的肉桂醛等成分能促进胃肠蠕动，帮助缓解胃寒引起的腹痛、腹泻。对于脾胃虚寒者，可配伍干姜、党参等药材煎服，但阴虚火旺者慎用。长期过量服用可能导致口干舌燥等不适。

2、活血通经

香树皮能扩张血管，改善血液循环，对女性血瘀型痛经有缓解作用。常与当归、川芎同用，月经期间需减量使用。孕妇禁用，以免诱发子宫收缩。

3、抗菌消炎

香树皮提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，外用时可辅助治疗皮肤感染。新鲜树皮捣碎外敷前需测试皮肤耐受性，避免过敏反应。

4、调节血糖

香树皮中的多酚类物质能增强胰岛素敏感性，辅助控制餐后血糖波动。糖尿病患者使用需监测血糖变化，不可替代降糖药物。建议每日用量不超过3克。

5、抗氧化

香树皮含有的原花青素等成分可清除自由基，延缓细胞氧化损伤。适合中老年人日常保健，可搭配绿茶饮用。服用抗凝药物者需咨询医生，防止相互作用。

使用香树皮时应选择无霉变、香气浓郁的优质品，煎煮时间不宜超过20分钟以免有效成分挥发。日常保健可取1-2克泡水代茶饮，连续服用不超过2周。出现皮疹、心悸等不良反应需立即停用。特殊体质及慢性病患者建议在中医师指导下辨证使用，避免与阿司匹林等抗凝药物同服。储存时需密封防潮，置于阴凉干燥处。