排卵期试纸怎么看

排卵期试纸通过检测尿液中黄体生成素水平变化来判断排卵时间，阳性结果提示24-48小时内可能排卵。

排卵期试纸检测需在月经周期第10天开始，每天固定时间采集尿液。将试纸吸尿端浸入尿液5秒后平放，10分钟内观察结果。仅对照线显色为阴性；检测线颜色等于或深于对照线为阳性，提示LH峰出现。阳性后24-48小时为最佳受孕窗口期。检测前2小时需减少饮水，避免稀释尿液影响准确性。部分疾病如多囊卵巢综合征可能导致假阳性，建议结合基础体温监测提高判断准确性。

使用排卵试纸期间应保持规律作息，避免熬夜影响激素分泌。建议连续监测3个月经周期掌握个人排卵规律，若长期检测无阳性结果或月经紊乱，需就医排查内分泌疾病。备孕期间可配合观察宫颈黏液变化，出现蛋清状拉丝分泌物时提示进入易孕期。同时注意补充叶酸等营养素，避免剧烈运动和精神紧张，为受孕创造良好生理条件。