胃肠感染会有什么症状
胃肠感染的症状主要有恶心呕吐、腹痛腹泻、发热乏力、食欲减退、脱水等。
一、恶心呕吐
恶心呕吐是胃肠感染的常见早期表现，由病原体刺激胃肠黏膜引发炎症和蠕动紊乱所致。患者常感到上腹部不适，随后出现呕吐，呕吐物可能为未消化的食物或胃液。频繁呕吐可能导致体液和电解质丢失，引起不适和虚弱感。建议患者呕吐后适当补充水分，采取少量多次的方式饮用温水或口服补液盐溶液，避免一次性大量饮水刺激胃部。若呕吐持续不止或伴有呕血等异常情况，应及时就医。
二、腹痛腹泻
腹痛腹泻是胃肠感染的核心症状，腹痛多表现为阵发性绞痛或持续性隐痛，部位常在脐周或下腹部。腹泻多为水样便或稀糊便，每日排便次数显著增加，严重时可能伴有黏液或血丝。这些症状源于病原体及其毒素导致肠道黏膜充血水肿、分泌亢进和吸收障碍。腹泻期间应注意休息，腹部可适当保暖。饮食上选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、烂面条，避免油腻、生冷及高纤维食物。腹泻严重或持续时间较长时，须就医明确病因。
三、发热乏力
发热乏力是机体对感染产生免疫反应的全身性表现。发热程度因感染病原体不同而异，可为低热或高热，常伴有畏寒、寒战。乏力感源于能量消耗增加、炎症因子释放以及可能存在的脱水。患者应卧床休息，减少活动以保存体力。可通过温水擦浴等物理方式辅助降温，并监测体温变化。保证充足的液体摄入，有助于散热和补充消耗。若高热持续不退或伴有精神萎靡，需警惕严重感染，应尽快就诊。
四、食欲减退
食欲减退在胃肠感染过程中普遍存在，由于炎症刺激、胃肠道功能失调以及恶心、腹痛等不适感共同导致。患者可能对食物产生厌恶感，进食量明显减少。此时不应强迫进食，但需保证必要的液体和电解质摄入，以防脱水。可尝试进食清淡、温和、刺激小的食物，如苏打饼干、蒸蛋羹。待急性症状缓解后，食欲通常会逐渐恢复。若长时间食欲不振并导致体重明显下降，应咨询医生评估营养状况。
五、脱水
脱水是胃肠感染，尤其是伴有剧烈呕吐腹泻时可能出现的继发性损害。表现为口渴、口唇干燥、皮肤弹性下降、尿量减少、眼窝凹陷等，严重时可出现精神萎靡、心率增快、血压下降。脱水主要源于体液通过呕吐和腹泻大量丢失，且摄入不足。预防和治疗脱水的关键是及时补充含有电解质和糖分的液体，如口服补液盐溶液。对于无法经口补液或出现中重度脱水迹象的儿童或老年人，可能需要静脉输液治疗，应立即送医。
发生胃肠感染后，日常护理至关重要。饮食上应遵循从清淡流质、半流质到软食的渐进原则，初期可进食米汤、藕粉、去油的肉汤，逐渐过渡到白粥、烂面条、蒸蛋羹，避免摄入牛奶、豆制品等易产气食物以及辛辣、油腻、生冷食品。注意休息，保证充足睡眠，避免劳累。注意个人及饮食卫生，饭前便后洗手，食物充分加热，餐具消毒，以防交叉感染或复发。密切观察症状变化，特别是大便性状、次数、体温及精神状态，若症状持续不缓解、出现高热、严重腹痛、便血或明显脱水迹象，应及时前往医院消化内科或感染科就诊，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行滥用止泻药或抗生素。
