突然长了痔疮怎么办

突然长了痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式改善。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、腹压增高、肛周感染等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量建议超过1500毫升。避免辛辣刺激性食物及酒精摄入，以免加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能缓解肛门括约肌痉挛，促进局部血液循环。使用40℃左右清水浸泡肛门10-15分钟，坐浴后可涂抹痔疮膏。注意保持肛周清洁干燥，避免使用碱性肥皂清洗。

3、外用药物

痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等含有利多卡因等成分，能快速止痛消肿。复方角菜酸酯栓等栓剂可直接作用于直肠黏膜，减轻内痔脱垂。使用前需清洁肛门，药物应避免接触眼睛等黏膜部位。

4、口服药物

地奥司明片可改善静脉张力，减轻痔核充血。痔炎消片等中成药具有清热凉血功效。严重疼痛时可短期服用布洛芬缓释胶囊，但需警惕胃肠道不良反应。所有口服药物均需遵医嘱服用。

5、手术治疗

对于Ⅲ-Ⅳ度内痔或血栓性外痔，可考虑胶圈套扎术或痔动脉结扎术。吻合器痔上黏膜环切术适用于环形脱垂痔，术后需保持大便通畅。任何手术方式均存在复发可能，需配合长期生活习惯调整。

痔疮患者应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟促进血液循环。选择透气棉质内裤，排便后使用湿厕纸清洁。养成定时排便习惯，如厕时不玩手机。孕妇可侧卧减轻盆腔压力，肥胖者需控制体重。若出现持续便血、剧烈疼痛或痔核嵌顿，应立即就医处理。