痔疮肉球老是掉出来是什么原因

痔疮肉球老是掉出来可能与不良排便习惯、长期腹压增高、饮食结构不当、肛垫松弛下移、局部血液循环障碍等原因有关。

一、不良排便习惯

排便时过度用力或长时间蹲坐会增加肛周压力，导致痔区静脉丛充血肿胀。这种情况容易引发痔核脱出并伴随肛门坠胀感，建议养成定时排便习惯并控制如厕时间。

二、长期腹压增高

慢性咳嗽、妊娠、腹腔肿瘤等因素会使腹压持续升高，阻碍直肠静脉回流。此类情况常表现为排便后痔核脱出且需手法复位，需针对原发疾病进行治疗。

三、饮食结构不当

长期摄入辛辣刺激食物或纤维素摄入不足会影响肠道蠕动，引发排便困难。这种情况可能伴随肛门灼痛，可通过增加膳食纤维和水分摄入改善症状。

四、肛垫松弛下移

随着年龄增长或反复脱垂，固定肛垫的Treitz肌逐渐松弛退化。这种病理改变会导致痔核在腹压增加时自动脱出，严重时需考虑手术治疗。

五、局部血液循环障碍

久坐久站等职业习惯会使痔区静脉回流受阻，静脉壁张力降低。这种情况常见于内痔三期患者，表现为痔核脱出后无法自行回纳。

日常应注意保持肛门清洁，避免长时间保持同一姿势，建议每坐立一小时起身活动。饮食方面需保证足量膳食纤维摄入，多食用西蓝花、火龙果等富含纤维素的食物。适当进行提肛运动可增强肛门括约肌功能，若出现持续脱出或出血应及时就医检查，根据痔疮类型和严重程度选择药物治疗或手术干预。