支气管哮喘应该如何分期

支气管哮喘的分期主要分为急性发作期、慢性持续期和临床缓解期，不同分期的症状表现和治疗重点存在差异。

急性发作期以突发喘息、气促、胸闷或咳嗽为主要表现，症状可在数小时内迅速加重，常因接触过敏原、呼吸道感染或冷空气诱发。此阶段需立即使用速效支气管扩张剂如硫酸沙丁胺醇气雾剂缓解症状，并评估是否需要口服或静脉糖皮质激素治疗。

慢性持续期表现为每周有1-2次日间症状或每月有2次以上夜间症状，但未达到急性发作程度。此阶段需要规律使用吸入性糖皮质激素如布地奈德粉吸入剂，联合长效β2受体激动剂如福莫特罗粉吸入剂进行控制。肺功能检查可显示持续存在的气流受限。

临床缓解期指经过规范治疗后症状完全消失，肺功能恢复正常或接近正常水平的状态。此阶段仍需维持最低剂量控制药物3个月以上，定期监测峰流速值变化。部分患者可能因季节变化或接触诱因而再次进入急性发作期。

支气管哮喘患者需建立长期管理计划，包括避免接触已知过敏原、规范使用峰流速仪监测病情、掌握急性发作时的自救措施。建议保持居住环境清洁干燥，定期清洗床上用品，避免饲养宠物。适度进行游泳、太极拳等有氧运动有助于改善肺功能，但需避免在寒冷干燥环境中剧烈运动。饮食上可增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果和深海鱼，减少可能诱发过敏的食品如虾蟹等海鲜摄入。