经期属于卵泡期还是黄体期

经期既不属于卵泡期也不属于黄体期，而是月经周期的独立阶段，位于黄体期结束后、卵泡期开始前。

月经周期通常分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期四个阶段。经期是子宫内膜脱落伴随出血的时期，持续3-7天，此时卵泡尚未发育成熟。卵泡期始于经期结束，卵巢内卵泡开始生长并分泌雌激素，持续约7-10天。黄体期则在排卵后形成，卵巢黄体分泌孕激素，为受精卵着床做准备，若无受孕则黄体退化，引发下一次经期。经期与黄体期直接关联，黄体萎缩导致孕激素水平下降是经期启动的关键因素。

经期结束后进入卵泡期，两者在激素水平和生理变化上存在明显差异。卵泡期以雌激素上升为特征，促进子宫内膜修复增厚；黄体期则以孕激素为主导，维持子宫内膜稳定性。经期作为周期更替的起点，其出血现象是上一周期黄体功能终结的标志，而非卵泡或黄体活动的直接表现。

建议女性经期注意保暖，避免剧烈运动，保持外阴清洁。若周期紊乱或经期异常出血，需及时就医评估激素水平及卵巢功能。