八楞风有哪些功效
八楞风是中药伸筋草的别名，其功效主要有舒筋活络、祛风除湿、散寒止痛、活血消肿、利水渗湿。
一、舒筋活络
伸筋草具有舒筋活络的功效，有助于缓解因经络不通、气血运行不畅导致的关节屈伸不利、肌肉僵硬酸痛等症状。其药性辛散温通，能疏通经络，对于慢性劳损、跌打损伤后遗留的筋肉拘挛不适有一定改善作用。使用伸筋草时，常与其他舒筋活络药物配伍，如与木瓜、鸡血藤等同用，以增强疗效。但需注意，本品性偏温燥，阴虚血燥者应慎用。
二、祛风除湿
伸筋草具有祛风除湿的功效，适用于风湿痹痛，即因风、寒、湿邪侵袭人体，痹阻经络、肌肉、关节所引起的疼痛、沉重、麻木等症状。本品能祛除留滞于筋骨肌肉间的风湿邪气，对于风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病出现的游走性疼痛或固定性酸重疼痛有辅助治疗作用。临床常与防风、羌活、独活等祛风湿药同用。使用前应咨询中医师，辨证属于风寒湿痹者方为适宜。
三、散寒止痛
伸筋草性温，具有散寒止痛的功效，对于寒邪凝滞所致的疼痛有缓解作用。寒性收引，易导致经脉拘急、气血凝滞，引发关节冷痛、遇寒加重、得热则舒等症状。伸筋草能温散寒邪，通畅气血，从而减轻疼痛。它可用于治疗寒湿腰痛、寒痹关节痛等。在应用时，可配合附子、桂枝等温经散寒的药物。因其性温，实热证或阴虚内热者不宜使用。
四、活血消肿
伸筋草具有一定的活血消肿功效，可用于跌打损伤初期出现的局部瘀血肿痛。其辛散之性有助于促进局部血液循环，消散瘀血，减轻肿胀和疼痛。对于扭伤、挫伤等软组织损伤，可外用伸筋草煎汤熏洗或捣烂外敷，常与红花、桃仁、乳香等活血化瘀药配伍使用，以加强消肿定痛的效果。但若损伤严重，出现骨折或大量内出血，须立即就医，不可仅依赖草药处理。
五、利水渗湿
伸筋草还兼有利水渗湿的功效，能够通利水道，促进水湿之邪从小便排出。这一功效对于因水湿停滞导致的水肿、小便不利等症状有一定辅助治疗作用。在中医理论中，水湿与风湿常相互夹杂，利水有助于祛湿，从而间接缓解因湿邪困阻引起的关节沉重、肢体浮肿等不适。使用时多与茯苓、泽泻等利水渗湿药相须为用。脾胃虚寒、小便清长者应慎用此药。
伸筋草作为一味中药，其使用应在中医师辨证指导下进行，不可自行盲目服用。日常有关节肌肉不适，应注意保暖，避免居住环境潮湿，可进行适度的、舒缓的关节活动，如太极拳、八段锦等，以保持气血流通。饮食上，风湿痹痛者可适当食用一些具有祛风散寒、舒筋通络作用的食材，如生姜、薏苡仁、山药等，但应避免生冷、油腻及过于甜腻的食物，以免助湿生痰，加重病情。若症状持续或加重，应及时前往医院中医科或风湿免疫科就诊，明确诊断，进行规范治疗。
