得了脑梗塞还能喝酒抽烟吗

脑梗塞患者应严格禁止饮酒和吸烟。酒精和烟草中的有害成分会加重血管损伤，增加复发风险。

酒精会直接刺激血管内皮细胞，导致血管收缩和血压波动，同时干扰脂质代谢，加速动脉粥样硬化进程。吸烟时尼古丁和一氧化碳会损伤血管内膜，促进血小板聚集，使血液黏稠度增高。这两种行为均可能诱发脑梗塞复发或加重后遗症。

部分患者可能存在侥幸心理，认为少量饮酒无碍。但研究显示即使每日摄入少量酒精，也会对受损的脑血管产生持续性伤害。烟草依赖者突然戒烟可能出现短暂不适，可通过尼古丁替代疗法逐步戒断，绝不能以减量吸烟作为妥协方案。

脑梗塞康复期需建立健康生活方式，每日保持适量有氧运动如散步或太极拳，饮食遵循低盐低脂原则，多摄入深海鱼类和新鲜蔬菜。定期监测血压血糖指标，保证充足睡眠时间。家属应协助患者远离烟酒环境，发现复吸或饮酒行为需及时干预。建议每三个月复查颈动脉超声和血液流变学指标，由神经内科医生评估血管状况。