肾结石疼痛该怎么办

肾结石疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体外冲击波碎石、手术取石等方式缓解。肾结石疼痛通常由结石移动刺激尿路、尿路梗阻、继发感染等原因引起。

1、多饮水

每日饮水量建议达到2000-3000毫升，可增加尿量帮助小结石排出。避免饮用浓茶、咖啡等含草酸饮料，推荐白开水或柠檬水。排尿时注意观察是否有结石排出，若出现排尿困难或血尿需及时就医。

2、热敷

用40℃左右热毛巾敷于腰部疼痛部位，每次15-20分钟。热敷能放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤，合并发热时禁用热敷。

3、药物镇痛

双氯芬酸钠栓剂可直接作用于直肠缓解疼痛，布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成减轻炎症反应，山莨菪碱片可解除输尿管痉挛。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

4、体外冲击波碎石

适用于直径小于2厘米的肾盂或上段输尿管结石。通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，术后需配合排石药物。治疗前需完善泌尿系CT评估结石位置，凝血功能障碍者禁用。

5、手术取石

经皮肾镜取石术适用于大于2厘米的肾结石，通过腰部小切口建立通道取出结石。输尿管软镜碎石术适用于中下段输尿管结石，利用激光光纤粉碎结石。术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。

肾结石患者日常应控制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克。减少动物内脏、菠菜等高嘌呤食物，适当补充柑橘类水果富含的枸橼酸盐。保持每日适度运动如跳绳、爬楼梯等促进结石排出，但急性发作期需卧床休息。定期复查泌尿系超声监测结石情况，出现持续腰痛、发热等症状应立即就诊。