三岁宝宝咳嗽发烧怎么办

三岁宝宝咳嗽发烧可通过保持室内湿度、补充水分、物理降温、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。咳嗽发烧通常由呼吸道感染、过敏反应、气候变化、免疫力低下、肺炎等原因引起。

1、保持室内湿度

使用加湿器或将湿毛巾悬挂在室内，有助于缓解宝宝因干燥空气刺激引发的咳嗽。湿度维持在50%-60%为宜，避免滋生霉菌。同时定期开窗通风，减少病原体浓度。

2、补充水分

少量多次饮用温水、米汤或稀释果汁，可稀释呼吸道分泌物。每日饮水量建议为每公斤体重50-80毫升。避免含糖饮料刺激咽喉，加重咳嗽症状。

3、物理降温

体温低于38.5℃时，采用温水擦浴颈部、腋窝、腹股沟或退热贴降温。禁止使用酒精擦浴，衣物选择纯棉透气材质。每4小时监测体温，警惕热性惊厥。

4、遵医嘱用药

细菌感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；病毒感染可用小儿豉翘清热颗粒缓解症状；过敏因素需配合氯雷他定糖浆。所有药物须严格按体重计算剂量。

5、及时就医

出现持续高热超过3天、呼吸频率超过40次/分、口唇发绀、精神萎靡或惊厥时，需立即就诊。可能提示肺炎、支气管炎等疾病，需进行血常规、胸片等检查明确诊断。

护理期间应保持清淡饮食，推荐南瓜粥、蒸苹果等易消化食物，避免海鲜等致敏食材。每日保证12-14小时睡眠，暂停剧烈活动。家长需记录症状变化时间线，就医时携带体温记录本。恢复期可适当补充维生素C，但不可自行使用免疫增强剂。若咳嗽持续超过2周或反复发热，需排查过敏性咳嗽、肺结核等慢性疾病。