脸上红肿，痒怎么办

脸上红肿、痒可通过冷敷缓解、保湿修复、避免刺激、外用药物、口服药物等方式治疗。脸上红肿、痒通常由过敏反应、皮肤屏障受损、接触性皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等原因引起。

1、冷敷缓解

使用冷藏的生理盐水或纯净水浸湿纱布，敷于红肿部位5-10分钟。冷敷能收缩毛细血管，减轻炎症反应，缓解灼热感和瘙痒。每日可重复进行2-3次，注意避免冻伤。冷敷后需立即涂抹保湿霜，防止皮肤干燥。

2、保湿修复

选择含神经酰胺、透明质酸等成分的医用敷料或保湿霜，每日涂抹3-5次。皮肤屏障修复有助于减少外界刺激，缓解红肿瘙痒。避免使用含酒精、香精的护肤品。急性期可选用械字号医用敷料，如胶原蛋白敷料。

3、避免刺激

暂停使用化妆品、洗面奶等可能含刺激成分的产品。清洁时使用32-37℃温水，避免用力揉搓。外出需做好物理防晒，戴宽檐帽遮挡紫外线。忌食辛辣、海鲜等易致敏食物，保持环境湿度在50%-60%。

4、外用药物

轻中度症状可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等抗炎药膏。合并感染时需联用莫匹罗星软膏。药物每日薄涂1-2次，连续使用不超过2周。眼周等薄弱部位避免使用强效激素药膏。

5、口服药物

严重过敏者可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。顽固性皮炎可能需要口服多西环素片或米诺环素胶囊。所有口服药物均需医生评估后使用，不可自行增减剂量。

日常需穿着纯棉衣物减少摩擦，睡眠时垫高枕头减轻面部充血。记录饮食和接触物以排查过敏原，症状持续3天无改善或出现渗液、发热时需及时就诊。长期反复发作建议进行斑贴试验或血清IgE检测明确病因。