头皮疼是什么原因引起的怎么办
头皮疼可能由紧张性头痛、带状疱疹、毛囊炎、外伤、三叉神经痛等原因引起，可通过休息放松、药物治疗、物理治疗等方式处理。
一、紧张性头痛
紧张性头痛是头皮疼痛的常见原因，可能与长期精神压力、焦虑、睡眠不足等因素有关，常表现为头部持续性钝痛或紧箍感。治疗措施以非药物干预为主，建议通过规律作息、适度运动、冥想等方式放松身心。若疼痛明显，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状，但不宜长期使用。
二、带状疱疹
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，当病毒侵犯头皮神经时，可导致剧烈针刺样或烧灼样疼痛，常伴有皮肤红斑、簇集性水疱。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物，以及加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等用于神经痛管理。早期规范治疗有助于缩短病程、减轻后遗神经痛。
三、毛囊炎
毛囊炎是毛囊的细菌或真菌感染，可能与头皮清洁不当、搔抓、免疫力下降等因素有关，表现为头皮红色丘疹、脓疱，伴有局部触痛。治疗需根据病原体类型选择，细菌性毛囊炎可遵医嘱外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，严重者需口服头孢呋辛酯片。真菌性毛囊炎则需使用酮康唑洗剂或口服伊曲康唑胶囊。日常应注意保持头皮清洁，避免使用刺激性洗发产品。
四、外伤
头皮受到撞击、拉扯等外力作用可直接导致疼痛，可能伴有头皮血肿、裂伤或脱发。轻微外伤可通过局部冷敷减轻肿胀疼痛，24小时后可改为热敷促进吸收。若出现持续剧烈疼痛、头晕、恶心或伤口较深，须及时就医排除颅脑损伤，并进行清创缝合等处理。恢复期间应避免对头皮区域的再次撞击。
五、三叉神经痛
三叉神经痛是一种面部阵发性剧烈疼痛，当其眼支受累时可放射至头皮前部，疼痛呈电击样、刀割样，常由触摸、洗脸等轻微刺激触发。治疗目标为控制疼痛发作，常用药物有卡马西平片、奥卡西平片。对于药物效果不佳者，可考虑微血管减压术、经皮球囊压迫术等手术治疗。此病需神经专科医生明确诊断并制定长期管理方案。
出现头皮疼痛时，首先应观察疼痛性质、部位及伴随症状。避免自行用力按压或搔抓疼痛区域，洗头时水温不宜过高，选择温和的洗发产品。保证充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张。饮食上注意营养均衡，可适当补充B族维生素。若疼痛持续不缓解、进行性加重，或出现皮疹、发热、视力模糊等症状，应及时前往皮肤科、神经内科或疼痛科就诊，通过专业检查明确病因，避免延误治疗。日常保持良好的头皮卫生习惯和健康的生活方式是预防多种头皮问题的基础。
