宝贝发烧手脚发热怎么办
宝贝发烧手脚发热可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、使用退热贴、遵医嘱用药等方式缓解。宝贝发烧手脚发热通常由感染性因素、非感染性因素、环境温度过高、穿衣过多、疫苗接种反应等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭宝贝的额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管流经部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或导致寒战。擦拭时动作轻柔，每次持续5-10分钟，间隔30分钟重复进行。若宝贝出现寒战或不适，应立即停止。
2、补充水分
发烧会导致宝贝体内水分流失加快，需少量多次喂温水、母乳或稀释的果汁。避免一次性大量饮水，以免引起呕吐。观察宝贝尿量，若6-8小时无排尿或尿色深黄，提示脱水需及时就医。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率。
3、调整环境温度
保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%。使用空调或风扇时避免直吹，可配合加湿器使用。减少宝贝衣物至1-2层棉质单衣，移除帽子、袜子等额外保暖物品。定时开窗通风，每次10-15分钟。
4、使用退热贴
选择儿童专用退热贴，贴在额头或后颈部。每4-6小时更换一次，避免长时间使用同一片。使用前检查宝贝皮肤是否对凝胶层过敏。退热贴仅辅助降温，不能替代其他退热措施。若出现皮肤发红、瘙痒应立即停用。
5、遵医嘱用药
体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等儿童退热药。严格按说明书剂量给药，两次用药间隔至少4-6小时。避免同时使用多种退热药。用药后30分钟复测体温，若持续高热或出现嗜睡、抽搐等症状需紧急就医。
家长需密切监测宝贝体温变化，每2-4小时测量一次并记录。保持宝贝卧床休息，提供清淡易消化的流质或半流质饮食如米汤、粥类。发烧期间暂停添加新辅食。观察宝贝精神状态、进食量、排尿排便情况，若出现拒食、嗜睡、呼吸急促、皮疹、颈部僵硬等异常表现，或发热持续超过72小时，应及时携带体温记录前往儿科就诊。恢复期避免剧烈活动，逐步恢复正常饮食。
