胃痛艾灸哪个位置

胃痛艾灸常用穴位包括中脘穴、足三里穴、内关穴、梁门穴和胃俞穴，需根据具体证型选择配伍。

1、中脘穴

位于脐上4寸，前正中线上，是胃的募穴。艾灸该穴位能温中和胃，缓解胃寒型疼痛，常见于饮食生冷后加重的隐痛。操作时建议采用温和灸法，每次15-20分钟，皮肤潮红为度。注意糖尿病患者慎用直接灸。

2、足三里穴

位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处，属足阳明胃经合穴。艾灸此穴可健脾和胃，对功能性消化不良伴随的胀痛效果显著。可采用隔姜灸增强温补效果，但局部皮肤破损者禁用。

3、内关穴

腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，为八脉交会穴。特别适合肝气犯胃型胃痛，表现为胁肋胀满伴胃脘灼痛。艾条悬灸5-10分钟即可，孕妇不宜刺激该穴。

4、梁门穴

中脘穴旁开2寸处，属足阳明胃经。针对饮食停滞型胃痛有消食导滞作用，常见嗳腐吞酸症状。建议配合中脘穴同步艾灸，采用回旋灸手法，注意防止烫伤。

5、胃俞穴

第12胸椎棘突下旁开1.5寸，是胃的背俞穴。适用于脾胃虚寒型慢性胃痛，多伴有四肢不温。可选用艾灸盒进行温灸，但脊椎侧弯者需调整体位。

进行胃痛艾灸时需保持环境温暖避风，施灸后2小时内避免接触冷水。阴虚火旺体质者应减少灸量，合并消化道出血、胃穿孔等急症时禁止艾灸。建议搭配规律饮食，少食多餐，避免辛辣刺激食物。若连续艾灸3-5天症状无改善，或出现呕血、黑便等警报症状，须立即停止艾灸并就医检查。日常可按摩上述穴位作为保健，但妊娠期、安装心脏起搏器者等特殊人群应在医师指导下操作。