为什么牙齿松了怎么办

牙齿松动可通过口腔卫生维护、咬合调整、牙周治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。牙齿松动可能由牙周炎、牙外伤、咬合创伤、颌骨疾病、全身性疾病等原因引起。

一、口腔卫生维护

每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线或冲牙器清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。定期进行口腔检查与洁治，有助于控制牙菌斑和牙结石的堆积。避免吸烟，减少含糖食物摄入，使用含氟牙膏增强牙齿抗龋能力。良好的口腔卫生是预防和延缓牙周疾病进展的基础。

二、咬合调整

通过调磨过高牙尖、制作牙合垫等方式，消除异常的咬合接触点，减轻对松动牙齿的创伤性力量。咬合创伤可能源于牙齿排列不齐、不良修复体或夜磨牙习惯。调整后能改善牙齿的受力分布，为牙周组织修复创造稳定环境。

三、牙周治疗

针对牙周炎引起的松动，需进行专业的牙周基础治疗，包括龈上洁治和龈下刮治，彻底清除牙根面的菌斑牙石。对于深牙周袋，可能需要进行牙周手术，如翻瓣术，以直视下清洁根面。牙周治疗能消除炎症，促使牙周组织再生，增强牙齿稳定性。

四、药物治疗

在牙周急性炎症期，可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片、氯己定含漱液等药物辅助控制感染。药物治疗需在牙周机械治疗基础上进行，不能替代根本的菌斑控制。全身性疾病如糖尿病控制不佳也会影响牙周健康，需在内科医生指导下进行系统治疗。

五、手术治疗

对于重度松动且牙槽骨吸收严重的牙齿，可能需要进行牙周植骨术、引导性组织再生术等尝试保留患牙。若牙齿松动度极大，保留价值低，则需考虑拔除后行种植修复、固定桥或活动义齿修复。手术治疗方案需由口腔医生全面评估后决定。

日常应注意饮食均衡，摄入充足的钙质和维生素C，有助于维持牙槽骨健康和牙龈强度。避免用牙齿啃咬过硬的食物，如骨头、螃蟹壳等，防止牙外伤。出现牙齿松动应尽早就医，明确病因后进行针对性治疗，同时保持规律作息，管理好全身性疾病，定期复查口腔状况，这些措施对维持牙齿长期稳定至关重要。