骨盆骨折可以侧身睡吗

骨盆骨折患者在没有严重移位或固定不稳定的情况下可以侧身睡，但需在医生指导下使用辅助工具保持体位稳定。若存在内固定失效或骨折未愈合等情况，则不建议侧身睡。

骨盆骨折后能否侧身睡主要取决于骨折稳定性和治疗阶段。对于采用外固定支架或骨盆带保守治疗的患者，在医生确认骨折端相对稳定后，可尝试侧卧。此时需在双腿间夹软枕保持骨盆中立位，避免患侧受压，同时需家属协助缓慢翻身以减少疼痛。部分术后患者使用髋关节外展支具时，侧卧角度需控制在30度以内，防止内固定物松动。

存在多发骨折、严重骨质疏松或内固定术后早期愈合不良的患者应避免侧卧。此类情况下侧身可能导致骨折端微动，影响愈合甚至造成神经血管损伤。需严格保持仰卧位并使用翻身垫辅助，直至影像学检查显示骨痂形成。对于合并骶骨骨折或耻骨联合分离者，侧卧可能加重骨盆环不稳定，需通过牵引或定制体位垫维持复位状态。

骨盆骨折患者睡眠期间应定期调整体位防止压疮，但所有体位改变均需医疗团队评估后执行。建议使用医用气垫床分散压力，翻身时采用轴线翻身法保护骨折部位。恢复期可进行踝泵运动预防深静脉血栓，饮食上增加钙质和维生素D摄入促进骨愈合，避免咖啡因和酒精影响骨质修复。若出现体位性疼痛加剧或异常活动感，应立即停止侧卧并就医复查。