脸上经常长痘痘是什么原因

脸上经常长痘痘可能与遗传因素、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染以及内分泌失调等原因有关。痘痘在医学上称为痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。

1、遗传因素

部分人群存在家族遗传倾向，父母有痤疮病史的子女发病概率较高。这类情况建议加强皮肤清洁护理，避免使用刺激性化妆品，必要时可就医进行光电治疗或药物调理。

2、皮脂分泌过多

青春期雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞。表现为皮肤油腻、毛孔粗大，常见于T区。可使用含水杨酸的洁面产品，配合维A酸乳膏等外用药物。

3、毛囊角化异常

毛囊皮脂腺导管角化过度会形成微粉刺，阻碍皮脂排出。初期表现为白头或黑头粉刺，后期可能发展为炎性丘疹。可选用阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊等改善角化。

4、痤疮丙酸杆菌感染

该菌分解皮脂产生游离脂肪酸，引发局部炎症反应。症状包括红色丘疹、脓疱，严重时形成结节囊肿。治疗需用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。

5、内分泌失调

月经周期波动、多囊卵巢综合征等会导致激素水平紊乱。多见于下颌部位反复发作的痘痘，常伴随月经不调。建议检查性激素六项，必要时服用炔雌醇环丙孕酮片调节。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜；饮食上减少高糖高脂食物摄入，多补充维生素B族和锌元素；选择无油配方的护肤品，避免过度清洁导致屏障受损；炎性痘痘切忌用手挤压，防止留下痘印或瘢痕。若症状持续加重或伴有明显疼痛，建议及时到皮肤科就诊。