糖尿病患者能吃桑葚吗

糖尿病患者通常能吃桑葚。建议适量摄入即可，不宜过多，以免影响病情。

桑葚既是水果也可作为中药使用。桑葚营养丰富，含有大量的维生素，以及钙、铁、锌等多种微量元素。具有滋阴补血、生津润燥等功效。可以帮助改善肝肾阴虚的情况，缓解眩晕耳鸣、津伤口渴、心悸失眠、肠燥便秘等症状。且桑葚含糖量较低，糖尿病患者一般是可以吃的，通常不会引起不适或影响病情。桑葚性寒，体质虚寒的人群一般不建议食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。

糖尿病患者在日常生活中应严格做好自我管理。尤其是在饮食方面，应避免饮酒，避免摄入高糖、烟熏的食物，例如奶油蛋糕、奶酪、熏肉等，容易危害自身健康。